【高寿名人谈养生】连金禾上海中医药大学.pdf
所知,这样集中地反映当代上海名人谈养生的书,建国以来这还是 《高寿名人谈养生》是一本很有特色的书。首先,这本书所写的 51位名人,年龄全部在80岁以上,有些是90多岁,“人逾七十”已 不是“古来稀”了。如果把这51位名人的年龄加起来,都有4000 多岁了,这是一个了不起的岁数。其次,作者所写的名人,大部分成 就卓著,在国内外享有盛誉,知名度很高。他们的这些成就,与他们 的健康长寿是密切相连的。第三,这些名人所谈的养生之道,积数 十年的切身体会,涉及面很广,内容很丰富,具有普遍意义,更有社 会意义。
—访建材专家祝永年教授 延缓人脑细胞的老化.访著名神经生理学家张香桐教授 豁达乐观遇事不慌 一访著名土力学家俞调梅教授 身要常动心要常宽 访老“杠王”吴玉昆教授 —访著名史学家苏渊雷教授 —访94岁高龄的郑超麟先生 丹青不知老至 —访著名女画家吴青霞 心境平静心理平衡 访著名心理学家左任侠教授 生命在运动中常青 访体坛世纪老人陈咏声女士 访著名化学家汪献教授 他有一台走时准确的“生物钟”一访著名皮肤病学家杨国亮教授 —访著名环境卫生工程学家杨铭鼎教授 练拳不授拳不倦 —访著名武术家马岳梁、吴英华夫妇 没有