【健脑与健身】俞继英人民体育.pdf
全民健身千问丛书(A)健脑与健身 俞继英 主编
全民健身千问丛书 编辑委员会成员 名誉姓氏笔画为序) 王人卫王培锟叶玮玮 朱泳贤何志林沈步乙 陆爱云李建国陈佩杰 邵金宝邱丕相张林 周云卿胡爱本俞继英 袁公亮虞重干
编者的话 近年来,随着改革开放的深入,我国生产 力水平不断提高,人民的工作和生活质量都发 生了很大的变化。科技的进步,计算机的应用,信息的流通,使人们的生活节奏明显加快。人 们每天要面对更多的竞争,承受更大的心理压 力。城市居民生活水平的提高和体力劳动的减 少,又导致“文明病”的兴起。实行双休日之后,人们有了更多的闲暇时间,企盼健身和健康的 愿望越发强烈和迫切。全民健身计划便在这个 背景下诞生了.为配合全民健身计划的实施,为千万人的 身心健康,为中华民族的昌盛,人民体育出版社策划并委托我们编写了这套《全民健身千问 丛书》。