【理查德卡尔森作品集别为小事抓狂得意人生100招】理查德卡尔森潘源马皓译光明日报.pdf

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别为小享抓自序理查德卡尔森博士我这一代最伟大的发现就是,一个人可以藉由改变自己态度,来改变一生.威廉詹姆斯(WilliamJames)每当我们面对坏消息、难缠的人或令人失望的事情时,大部分人都会陷人习惯性的反应,尤其是身处逆境的时候,结果适得其反,对自己毫无帮助。我们反应过度,把事情扩大,紧张兮兮,把焦点都专注于生活的负面上。当我们囿于小事而感到愤怒、懊恼、烦忧时,“过度”反应不但让我们感到受挫,而且真的妨碍了我们想做的事。

别为小享抓我愿与您分享一则感动我心、警世颇深的故事,这则故事展现了本书的根本主题,故事中的事件正是本书书名的由来.大约一年前,有一位国外出版商跟我联系,要求我邀请著名的畅销书作家韦恩戴尔博士为我的另-本书《你可再次感觉良好》的国外版具名推荐。我告诉他们,戴尔博士虽然推荐了我的前一本书,但是我不知道他是否愿意考虑再推荐一次。不过,我告诉他们,我会试试看.就像出版界常做的一样,我发出了一封请求信,可是没有收到回音。过了一段时间后,我想戴尔博士如果不是太忙了,就是不愿意写这段推荐文字。我尊重了这个决定,告诉出版商我们不能用他的名字来促销这本书。