【拍打健身祛病功】安在峰山东科学技术.pdf
拍打健身祛病功 安在峰编著
前言 拍打功是在推拿、按摩的技法基础上,以中医、摄生、导引的理论为依据,结合武术排打、点穴等形 式发展世来的一种保健方法,具有方法简便、适用面 广、元的作用、效果显著等优点,颇受广大群众的欢 本书在参考有天文献的基础上,集各家经验,根 据作者多年来的练功体会结合临床实践.从拍打功 基本知识入手.向读考绍了拍打功的基本手型和 手法、拍打经穴和部位及拍打原则和注意事项继而 介绍了12种自我拍打健身功法及内科、外科、妇科 和五官科疾病的拍打疗法。为了帮助读者能对症拍 打,书中对常见病的病因病机、临床表现、拍打处方 和病案例选做了详细介绍。在写法上力求叙述准确,在本书的编写过程中.
目录 拍打功健身祛病的机理 拍打功的基本方法 拍打部位及方位名称 经络穴位与拍打 拍打原则及补泻 拍打注意事项 周身拍击养生功 全身捶拍强壮功 周身扣击松腱功 全身按摩调理功 扭摆拍击保健功 强脏内壮拍打功 疏筋壮骨拍打功 通经活血拍打功 固精强肾拍打功 醒脑提神拍打功 第一章拍打功基本知识 第一节拍打功概述 第二章自我拍打健身功 第二节 第三节 第四节 第五节 第六节 第七节 第一节 第二节 第三节