【实用护肤妙法】严明上海书店.pdf

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实用护肤妙法 SHI YONG HU FU MIAO FA 严明编著序 美是人们所向往和欣赏的,健康是人生的第一财 富。人们有两种东西往往在失去后才发现它们的价 值,这就是青春和健康.然而,衰老是不可抗拒的自然规律。皮肤的老化 是整个身体衰老的最直观的反应。保养皮肤对延缓容 颜衰老,使青春常驻有着重要的意义.中医理论对美容养颜有着深刻的指导意义。人体 颜面、皮肤的荣枯与五脏经络气血关系相当密切,只有 脏膀功能正常,气血旺盛,才能容貌不衰,皮肤润泽 细腻,这就需要注重内在的调养,从整体出发,滋补脏 腑气血.来自外界的侵害,如日晒、风沙、尘埃、工业有 毒、有害气体的侵袭也对皮肤造成损伤。这就需要通 过清洁、按摩、滋养等手段来从外部给予皮肤以细心的 护理。引 言 健康是美容的基础 皮肤美,是一种反映人体内在健康的美。对于皮 肤的保养和美化,或许有人以为美容用品即可掩盖了 苍白的面色。可是,身体健康者,肤色红润,其行动活 泼自如.身患疾病者,面容憔悴,显得无精打采。两者 相较之下,何者称得上健美呢？中医理论对美容养颜 有着深刻的指导意义,皮肤是人体最大的器官,人体 是一个有机的整体,构成人体的各个器官之间,在功 能上是相互协调、相互作用的,在病理上是相互影响 的。人体颜面、皮肤、毛发的荣枯与五脏经络气血关 系相当密切,只有脏腑功能正常,经络气血旺盛,才能 容貌不衰,皮肤润泽细腻。