【夏季进补清心解暑】孟景春汤倩明南京.pdf
夏季进补清心解暑 孟景春汤倩明编著(南京市北京东路41号) 丹阳市教育印刷厂印制 字数68千 1998年7月第1次印制 00001-12/G170.
前 言 物,一般都不予介绍.六、饮食中常有的误区,亦予以 指出,如吃青蛙,喝端午节雄黄酒之 类.七、每个季节中所选的食物和药 物,都有较强的季节性,所以为数不 多.若从补养作用讲,难免有局限.八、“神补”的方法很多,内容极 其广泛。但在本书中只能介绍某一季 节的“神补”,并非“神补”仅有此数法.九、附篇是为了弥补四季进补的 不足,如四季平补的食物和药物.十、附篇也是为了帮助进补者科 学地服用补盒的食物和药物,能有效 地发挥其补养作用,以免走入种种误 区。
目录 玉米 蚕豆 豌豆 绿豆 薏苡仁 2.肉类 泥鳅 黄鱼 鳝鱼 3.瓜果类 西瓜(甜瓜草莓杨梅菠萝蜜 4.