【运动医学与科学】陈启明人民体育.pdf

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运动医学与科学 Yun Dong Yi Xue Yu Ke Xue 陈启明编Vli 在一片请求健美的风气下,市民对运动趋之若。“运动能够强身 健体”,不少市民都视之为金科玉律。这种对运动意识的普遍提高,当 然令人欢喜。但假如市民对运动与身心健康的重要性和相互关系缺乏 认识,或一暴十寒,或过分剧烈,往往会弄巧成拙,造成不必要的伤 香港中文大学医学院一向致力于医学教育,除了培训优秀的医科 生外,对推动普及医疗教育更不遗余力。鉴于本港医疗界从没有以专 业角度,汇集尖端精确科技及实际临床病例,对运动与健康作全面研 究,早在1980年初,本院矫形外科及创伤学系讲座教授陈启明,率先 在本港成立香港运动医学及科学研究中心,实践本院一贯推动基层健 康的理想。ix 在整个运动医学的发展过程中,克服体能极限一向是顶尖运动 员、医生和科学家的梦想。联合国教科文组织运动及体育咨询委员公 对“运动”的定义是:任何具有游玩性质而涉及与自身或别人竞争或齐 与自然环境对抗的身体活动、就是运动。这种活动若涉及竞赛,无论 何时都必须本着体育精神去进行,没有公平比赛的思想、就没有真主 的运动。符合这个定义的运动、就是一种值得重视的教育手段.世界卫生组织在它对“健康”的定义中,要求一个人兼具身体、社 会、精神二方面的健全状态,因此、“运动”、“教育”、“健康”三者都是相 中国-向视体育运动为自身文化中不可分割的一部分。