[如何提高你的心理素质]吴强齐健

【如何提高你的心理素质】吴强齐健.pdf如何提高你的心理素质 吴强齐健编著引子 对任何一个人来讲,且不论能否在事业上取得成功,仅 就生活得比较幸福而言,光有智力因素的保障也是不够的,还必须具备足够的非智力因素。如果把智力比喻为人们生活 中的汽车,可以载着你快速奔驰,凭着这双延长了的双腿,因而可以浏览五光十色的景致.那么非智力因素则好比人们 生活中的飞机,使你插上可以腾空飞跃的双翼,在一定的智 力因素基础上,上升到更高的层次,获得更为广阔的视野.从某种意义上讲,非智力因素更为重要,而心理素质又在其 中扮演了重要的角色。(431 目录 二、提高心理素质的方法之一:精神境界陶冶法 三、提高心理素质的方法之二,自我控制法(二)心理素质对你产生的影响(三)是什么在左右着你的心理素质(四)如何评判你的心理素质(五)提高心理素质的-般方法(五)从家庭生活中想“主意”(一)自我控制的一般方法(七)几种不正确的自我控制方法 四、提高心理素质的方法之三:培养自信心与意 一、心理素质之迷(一)什么是心理素贡(一)音乐陶冶法(二
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