[怎样睡好觉睡眠障碍的预防及治疗]王冲汉上海文化

【怎样睡好觉睡眠障碍的预防及治疗】王冲汉上海文化.pdf从书 怎样 睡好觉 睡眠障碍的 预防及治疗 王冲汉著“睡眠是人类生命的仆 从.古希腊大哲学家亚里士多 德虽这么说过,但生活中仍有 许多人无法享受到睡眠所赋予 的人生愉悦。他们长期失眠,倍受煎熬,痛苦不堪。怎样克 服睡眠障碍呢？患了失眠症又 怎样治疗呢？本书作者从探讨 睡眠之谜人手,层层揭开人类 入睡、梦境、觉醒等等奇妙生理 现象的奥秘,对失眠症的预防 及治疗提出了切实可行的具体 方法。你愿越个好觉吗？(39(53)(60五、睡眠与记忆 大脑比得上计算机吗 睡个好觉能增加记忆吗 六、睡眠中的觉醒与疾病 植物人的不 她为何晨起突然中风“懒床”影响健康吗 夜间为何急多 睡眠也是一帖良药 影响睡眠的因素.一、神经类型和性格障碍 红木床带来的烦恼 一针就能睡好觉 张处长说的是我吗.
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