【怎样增强记忆力】洋锁刘云艳.pdf

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怎样增强记忆录 录目 目 1.不同年龄记忆力有差异 2.智力强弱的人记忆力有差别 1.判断记忆力好坏的一般标准 一、“记忆女神”下凡 1.什么是记忆 2.记忆的作用和意义 二、记忆的种类和过程 1.记忆的种类 2.记忆的主要形式 3.记忆的过程 三、记忆力千差方别 3.记忆力的性别差别 四、记忆力的自我检测 2.测验瞬时记忆力 3.测验长时记忆力 五、记忆的最好方法 1.重复是遗忘的最大克星 2.重复的方法 3.重复应该注意的几个问题 4.目录 2.归纳整理记忆材料 十二、利用形象的记忆方法 1.直观形象记忆 2.形象材料记忆 3.加深印象记忆 十三、利用器具增强记忆 1.利用卡片记忆 2.利用音像电器增强记忆 3.利用记事本、备忘录帮助记忆 十四、怎样记忆人名 1.利用相貌特征记忆人名 2.利用绰号记忆人名 3.利用名片记忆人名 4.利用谈话记忆人名 5.根据姓名意义记忆人名 十五、怎样增强对数字的记忆 1.“周范林十四法”2.用换音法记忆数字 3.