【家庭自我保健实用按摩术百病防治疗法手册】臧福科华龄.pdf
家庭自我保健实用按摩术 臧福科苏燕燕刘长信编
前言 本书共分六大部分,约15万字左右。书中 向您介绍了中老年生理病理特点、自我保健推 拿的基本常识以及中老年保健推拿的19种常用 手法、78个常用穴位和3种常用锻练功法.书 中载有100余种中老年常见病证的自我保健推 拿疗法及练功.还载有美容和全身各部位的自 我保健推拿。书中附有130余幅插图,以助读 者理解、掌握其内容.本书副秘书长 臧福科副主任医师(副教授)。本书所载的各 种治疗方法是集臧福科主任26年的临床经验,结合了大量科研成果,又经反复筛选,确为有 效疗法,编纂而成。
目录 第一部分中老年生理病理特点及保健推拿 常识.一、中老年生理病理特点二,保健推拿常识(一)保健推拿的历史(二)保健推拿的作用机理(三)保健推拿治病的优点(四)推拿的禁忌症(五)保健推拿的注意事项第二部分中老年保健推拿常用手法、穴位 及练功.