【百病自我疗法】赖雷成林端宜鹭江.pdf
(闽)08号 百病自我疗法 省考发行 印数1-4000 C49.
版,将为整理和挖掘中医自我疗法这一宝藏,同时 也为促进民众的健康起着积极的作用.杜建 一九九一年三月 于福建中医学院
释,要 本书以病症为篇,篇首简明扼要地介绍了病症名称、病 因、临床表现以及治疗中应注意的事项,然后分别介绍指 压、脚底按摩、艾灸、导引、外治、饮食等多种自我疗法.现将治疗要领分述于下:一、指压疗法:是用手指在身体的一定穴位和部位施行 按摩来防治疾病的方法。每-一病症均介绍了常用穴位、穴位 说明、操作方法,并附有手法图解.指压疗效与取穴准确和手指技巧关系密切,因此要懂得 取穴的方法和手指操作手法。取穴时所用的“寸”,即手指 同身寸,是以患者手指为标准进行测量定穴的方法。其中中 指同身寸,是以患者的中指节屈曲时内侧两端纹头之间为1 寸.拇指同身寸,是以患者拇指的横度作1寸.