【男子养生秘术】李宗霖黑龙江朝鲜民族.pdf
字数20万 男子养生秘术 李宗霖编著 出版 全国各 —5389—0515—4/R13.
目录 第一章我国古代养生秘术 阴阳相合,青春长在 夫妻感情融洽的效益 恰到好处乐无穷 永葆青春的诀窍 客观环境对养生的影响 笑口常开的功效 第二章心理养生回春法 爱心唤回美妙的青春 神奇而美妙的力量 青春由你主宰 宽容心理的效应 自信自己是强者 第三章康寿回春导引术 一、回春的绝妙功法 二、应注意的几件事情 三、回春调息呼吸法 四、回春六字诀 五、脚部回春功法 六、腰部回春功法
3.冷敷法 3.食疗法 4.收肛 5.太平公主万声娇仙方 6.怡情固精丹 7.经常食用的药粥方 8.常用的食疗菜谱.治衰弱药酒方 10.五倍子敷肚脐方 11.治色劳虚法 12.治夜梦遗精法 13.治梦中泄精法 14.