【现代摔跤与训练】张连强马忠义编陕西人民.pdf

黑静麟(香港)现代摩与训练张连强马忠义编著策划:秦公李肯(香港)

编者的话摔是当前国际上开展较为广泛的运动项目,又是奥运会的比赛项目之一。在我国也深受广大人民群众喜爱,为进一步推动我国国际式摔的开展,适应专业和业余摔训练的组织和在编写这本《现代摔跤与训练》的过程中,曾征求了许多摔教练员、裁判员的意见,得到了他们的大力帮助与支持,如陈立庭、章守律、王纯白、张恒才、王道平、黄斌、殷新喜、陈其龙、林冬明等,尤其是我的老师王德英教授,给本书提供了不少宝贵的经验和材料,致使这本书得以顺利完成。在这里我真诚地向这些同时还要感谢北京翰海艺术品拍卖公司经理秦公先生和香《现代摔跤与训练》一书,是从摔跤的训练原则、训练方法、力学分析、战术、身体素质、心理、

目录第一节技术训练的概念、意义及任务第二节摔运动技能形成的阶段第三节摔技术训练的步骤与方法第一节摔跤战术概念、特点及任务摔战术的训练方法及要求心理训练的概念和作用心理训练的内容分类及任务心理训练的原则心理训练的方法赛前状态的心理分析竞赛后的心理调整