【怎样学游泳】潘晟张宏成王全法编.pdf

全民健身活动知识丛书(第三辑)怎样学游泳潘晟张宏成王全法编著

江澤民九九八月!

目录第一童游泳运动概述第一节游泳运动的意义第二节游泳运动的发展概况第三节游泳运动的分类第二章游泳的基本技术原理第一节浮力第二节浮心和重心第三节阻力第四节推进力第五节动作节奏第六节动作频率和划步第三章初学游泳的方法和步骤第一节学习游泳的特点第二节熟悉水性的练习方法第三节怎样学习游泳技术第四章竞技游泳技术分析第一节蛙泳技术分析

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