【运动员伤病的防治】浦钧宗科学普及.pdf
运动员伤病 的防治 浦钧宗
目录 第一章运动外伤的防治概述 运动外伤的分类 运动外伤的防治重点 不同运动项目运动外伤的特点 运动外伤的直接原因 运动外伤的预防原则 运动外伤的治疗原则 运动外伤的康复训练 第二章各类运动项目的常见外伤 田径运动 球类运动 水上运动 冰雪运动 摔、柔道运动 摩托车运动 自行车运动 举重运动 第三章运动外伤的初步处理 运动场上的急救处理 常见运动外伤的初步处理 骨折的初步处理
第十一章肩部运动外伤 肩部的解剖生理特点 锁骨骨折 肩关节脱位 肩锁关节脱位和扭伤 肩袖损伤 肱二头肌长头腱鞘炎 肩关节周围炎 肩部损伤康复训练方法 第十二章大腿部运动外伤 大腿部肌肉解剖生理提要 大腿后部肌肉损伤 大腿前部肌肉损伤 第十三章膝部运动外伤 膝部的解剖生理提要 膝关