【美神走近你女性美260问】黄艳丽编.pdf

黄艳丽编著 RACg2/0 走近你 女性美200问 美神
作者 一九九七年七月 前言“爱美之心,人皆有之”,尤其是广大女性对美的 向往与追求,让男同志望尘莫及。占人口总数近“半边 天”的女性,都希望自己的“三分长相”,通过“七分打 扮”变得楚楚动人,婀娜多姿,具有较大的吸引力和较 高的“回头率”。为了帮助广大女性实现自己爱美的愿 望,特编写了这本《美神,走近你一一女性美260问》.本书采用问答的形式,对仪态美、形体美、着装 美、肌肤美、化妆美、头发美等六个方面的260个问 题,作了既有针对性,又有可操作性的解答,以期让读 本书具有通俗易懂、可读实用等特点,适合各种 者学习和掌握女性美的有关知识.层次的女性阅读。
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