【百病睡卧疗法】毛俊艳丁玉田山西科学技术.pdf
编者 之士来充实与提高。我们希望广大读者能给我们以更多的启 迪,以臻完善本疗法,为更多更广的人服务。
(86(90(90 八、睡眠方向养生法 九、睡眠九忌 十、睡前洗足养生法 十一、居室养生法 十二、闭目养神法 十三、独睡丸 十四、速睡法 十五、午睡养生法 十六、睡卧疗法 十七、虚证卧治法 十八、气陷证卧治法 十九、脾胃病卧治法 二十、蛤蟆行气治中风 二十一、神枕养生法 二十二、寝室卧时祝法 第二节治理睡眠环境 一、枕头 二、床铺 三、卧室地毯 四、卧室颜色 五、