【健美育儿指南】冠隆群众.pdf

元健类育儿指南冠隆著 787×1092毫米32千字印数00001一8000册出版、发行/N1

作者 1990年7月前言青少年儿童是祖国的未来。目前,我国19岁以下的青少年儿童有5亿之多,他们身体生长、发育的好坏,直接关系着我们中华民族的体质状况及其发展前途,也直接关系着我们国家的兴衰。近几年,我国青少年儿童的体型一方面向着“豆芽型”发展,体重不足的问题比 70年代,80年前期更为严重、突出.另一方面,肥胖的孩子也愈来愈多,其增长的速度已给我们亮出了黄牌.然而,社会上的攀“高”风(崇尚身材高大)有增无减,所谓的“助高器”、“增高药物”、“增高饮料”层出不穷,不少家长误以为自已的孩子长得愈高就愈好,有人甚至提出要在身高上“赶超”欧美。

少儿要长高运动有成效睡眠须足好少儿要长高抚爱不可少遗传定基调奥秘在于缺“光”日照多身材高人类的无价宝运动有助于身体长高骨头的牌气要壮不要胖运动要讲究科学少儿要长高什么是睡眠身高的启动和闭合生长激素分泌钟睡得好长得高感情剥夺性侏偶症欧美的一种流行病精神也需“营养”抚爱的