【祛病就医保健指南】葛文东郭文敏张树棠中国医药科技.pdf

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祛病就医保健指南序 时代在前进,社会在发展,随着人民生活水平的提高与 卫生保健事业的发展,今后卫生保健的大趋势是一自我保 健。我国人口众多,占世界之首。中华人民共和国建立40多 年来,人口平均寿命逐渐延长。对社会人群的保健卫生问 题,提高人民健康素质,达到延年益寿,已经成为整个社会 卫生保健工作,目前已逐渐引起人们的重视,提高人群 的生活水平,使人人有一个健康的身体,这是人们普遍所向 往的。本书出版的目的就是为了使广大人们都明白,对每一个健康的人,包括一些患有疾病的人,都可以通过改变环 境、转变行为、建立科学的生活方式,实行自我保健,来达 联合国卫生组织在第34届世界大会上通过了到2000年,活习惯与饮食结构的改变,医学、营养知识的宣传普及,社 会生活节奏的安排:医学模式的转变,以及预防与保健措施 由于人类社会飞速发展,医疗技术不断进步,社会生活 节奏加快了,环境污染加重了,人际关系复杂程度加深了,如此类的变迁,造成多种疾病威胁着人的身心健康。例如 众所周知的艾滋病、恶性肿瘤、心血管病、脑血管病、冠 心病,以及精神和心理疾病等都呈上升的趋势。调查资料表 明,肿瘤、脑卒中和冠心病的发病与死亡率,均显示为当今 社会上的三大病害。尤其是高血压、冠心病和脑卒币三者有 着密切联系,提出了必须防台上述疾病的重大任务。