[生活方式与慢性病]·王东巨山西·科技社版

【生活方式与慢性病】王东巨山西科学技术.pdf写在前面的话 要疾病,还是要健康,我想,没有一个人会选择前者的.但 是,由于人们生活方式的影响,许多人又不自觉地选择了疾 生活方式(广义的,包括生活习惯、饮食、心理等)与疾病 特别是危害人类健康和生命的慢性病关系密切,这一点 已被越来越多的事实所证明。但遗燃的是至今尚未引起广大 人民的高度重视,本书正是从生活方式这一主线入手,来阐明 它和各种慢性病之间的因果关系,进而探求解决当前慢性病 慢性病,包括心脏病、脑血管病、恶性肿瘤、糖尿病等伴随 人类文明进步而大批出现,并很快占据世界疾病谱和死亡谱 的前茅之列,被称为“世界性流行病”慢性病已成为当今人类 解决慢性病的问题,也就是解决人类健康的首9目录(一)不良生活方式是慢性病的主要因素(二)单纯发展医疗并不能征服慢性疾病(一)健康(二)疾病(三)第三状态(四)健康与疾病的关系 二、慢性病的成因 三、世界卫生形势回顾与展望(一)初级卫生保健(二)2000年人人健康(三)健康教育和健康促进(四)自我保健 四、对慢性病采取的对策(一)建立良好的生活方式(二)树立正确的饮食观(三)培养良好的心理素质 第一章概论 一、健康和疾病
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