【实用中老年精神保健】翟慕东王小平.pdf

实用中老年精神保健翟慕东王小平编著

前言随着社会的进步,科技的发展,人类寿命的延长,老龄人口的比重也不断增大。目前,我国60岁以上老人已达8700 万。根据人口预测,二年后60岁以上老人将增到1亿多人,占总人口的10 以上,我国将进入老年型国家行列。因此,有关老年人的问题,已越来越受到社会的广泛关注.在日常生活中,一些离退休老人往往提出一个间题:“许多老年人在离退休之前,身体一直没什么毛病,可一旦退下来之后,各种疾病却接踵而来,这是为什么？”当然,其原因不能单纯从身体衰老这一点来认识。老年人的许多疾病,往往首先起因于精神状态。作为致病因素,社会、经济变化所导致的精神变化,比身体老化更为重要。

录一、中老年精神活动的特点(一)精神保健应从中年开始(二)更年期精神活动的特点(三)老年期精神活动的特点二、中老年精神活动改变的现代研究(一)神经系统表老在形态学上的变化(二)神经系统衰老在生化上的变化(三)神经系统衰老在免疫学上的变化三、中医学对精神活动的认识(一)“心神”的主导作用(二)肾精是物质基础(三)补精和调神.四、中老年人心身保健(一)环境与心身保健1．声音对人体的影响2.居室的环境与保健.