【挑战心灵挑战心灵情商的测试与调适】马建青王东莉杭州.pdf

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挑战心灵 情商的测试与调适 马建青 王东莉.初步的、大致的评定,所做的测验题和统计、解释仅供参考。此外,情商尽管对于我们人生的成功和幸福于分重要,但对其意义的评 价也应恰如其分,不可因情商的重要而否定或忽视别的因素的重 要性,尤其是智商对子我们的重要性.情商是一个新概念。作为一种尚在形成过程中的新理论,它 或许还不够系统、完善,还有待于进一步探讨,但它所提出的问题 无疑有着重要的意义。在本书附录中,我们对情商的概念和意义 等也作了某些探讨。我们期望广大读者能从中获得有益的启迪,不断提高自己的情商水平,以达到更高的人生境界。挑战心灵一一情商的自测与调适 在经受外界刺激作用时表现在时间和强度上的耐受程度.反应的 敏捷性.情绪的兴奋性,包括情绪兴奋性强弱和情绪向外表现的强 烈程度两方面.内外向.行为的可塑性,即人依据外界事物变化情 况而改变自己适应性行为的可塑程度。正是以上各种特点的不同 组合构成了多样性的气质类型.气质具有先天的生理机制。俄国著名的生理学家巴甫洛夫创 立的高级神经活动类型学说提供厂有关气质生理基础的解释,即 高级神经活动类型是气质的生理基础。巴甫洛关指出大脑皮质的 神经过程(兴奋和抑制)具有三种基本特性(强度、平衡性、灵活 性)。