【家庭按摩治百病】刘晓东兰辉等吉林摄影.pdf

【家庭按摩治百病】刘晓东兰辉等吉林摄影.pdf

时尚家庭保健丛书 家庭按摩治百病目录 一、按摩的一般知识(一)按摩的特点(二)按摩的注意事项(三)按摩手法的力量和时间(四)一般按摩手法技巧(五)按摩的体位 二、按摩的经络及功能(一)头颈部常用穴位经络(二)胸腹部和臀下常用穴位经络(三)背部和腰部常用穴位(四)上肢常用穴位(五)下肢常用穴位经络(六)穴位的测量方法 三、常见病的按摩(—)背痛(二)便秘(三)近视眼(四)头痛目(二十九)踝关节扭伤(三十)腕关节损伤(三十一)月经不调