【图解美容按摩法】沈志白仕丁等编福建科学技术.pdf
“图解民间传统独特疗法”丛书 图解美容按摩法 沈志白仕丁蔚媚侯钢编著
前言 所谓按摩,就是从促进健康和治疗疾病的目的出发,主动 或被动地在人体的某一特定部位、经络或穴位上,以不同的手 法进行操作的一种医疗保健方法。可请“推而行其血,摩而顺 其气,拿而舒其筋,按而调其经,点而理其络,揉而活其血”也.所谓美容按摩,则是借助按摩的手段来美化面容、改善形 体、提高全身健康水平的一种方法。美容按摩可以使人体皮肤 柔嫩而富于光泽,面色红润,皱纹减少和消失,皮脂分泌畅通,脂肪分布匀称,肌肉充满弹性,从而表现出一种蓬勃向上的自 然美和健康美。
目录 上篇 一、美容按摩概述(一)美容按摩与阴阳(二)美容按摩与五行(三)美容按摩与脏腑(四)美容按摩与经络(五)美容按摩的基本作用(六)美容按摩的特点(七)美容按摩注意事项 二、美容按摩的常用经穴及取穴法(一)常用经穴 1.手太阴肺经 2.手少阴心经 3.手厥阴心包经 4.