【中华医药养生保健谚语】姚昌绶傅沛藩科学.pdf
中华医药养生保健谚语 姚昌绶傅沛藩主编
序 我读《中华医药养生保健谚语》,如铁受磁石所吸而不能释手,因为这部 读物寓医药卫生知识的宣传教育于人民群众创造的生动语言美之中,既有较 强的鉴赏性、可读性,又有为之可行、行之有益的实用性.此书袁辑医谚精言700余条。内容所及,几涉医疗、药物、养生、保健者方 面.举凡内、外、妇、儿各科病症,口、眼、牙、鼻各类疾患,及其对症方剂与针 灸、推拿、按摩一应措施,可谓包罗广泛、应有尽有。而负载这些疾病防治知识 的彦语,因其言短词精,音韵和谐,既生动形象,又通俗易懂,因此极便广大群 众接受与掌握。有此一书在手,读者在不测情况下,当可因利乘便,应急自救,或借以缓解病情。无病者,亦可借以保健强身。
防医学、清洁卫生、饮食起居、体育锻炼、调神怡志、优生优育、抗老防衰等十 篇。每篇之下首列简介,次列条目。简介概述所列谚语俗语有何共性,是何片 途.条目之下分列解说,重点介绍每一条谚语所蕴含的医理、药理和运用这些 道理摄生强身、益寿延年的方法。书前有分类目录,书末附笔画索引,以备 检索.鉴于医谚俗语一字不易者有之.常替换一字者有之.变动两三字的也有 之.为节省全书篇幅,凡变动、替换一两字而全句大意无出入者,本书不重复 收录.本书由姚昌绶、傅沛藩担任主编。参加编写工作的人员有叶心舒、杨玉 荷、周玉萍、姚月华、姚昌绶、傅沛藩(按姓氏笔画为序)的帮助和指导.