[保健养生300题]陈国珍农村读物

【保健养生300题】陈国珍农村读物.pdf保健养生300题 编写者刘运生范国起 师进晓惠 韦炜晓云 1993北京前言 随着人们生活水平的不断提高,“吃得饱、穿得暖”不再 是人们简单追求的自标。人们希望的是如何使自己生活得更 科学、更合理,以达到保健养生、延年益寿的目的。本书紧 紧围绕如何达到保健养生这一宗旨,综合运用营养学、卫生 学、运动学、医疗学等现代科学原理,从饮食、医药防病、运 动气功、日常起居等四个方面入手,选择现代家庭生活中最 常遇到、与人们保健养生关系最为密切的300个问题,进行 了通俗易懂、言简意的论述。该书融科学性、知识性、实 用性为一体,既使人乐于阅读、便于理解记忆,又便于操作 付诸实施,可使读者利用较少的时间获取丰富的保健养生知 识,是家庭保健养生的良师益友。61.不宜喝啤酒的人.74.鸡屁股为何吃不得.臭鸡蛋不能吃维生素药物不宜多吃 84.服药禁忌88.妊娠期忌服药 89.哪些妇女不能服避孕药 62.不宜喝酒的人 63.不宜饮茶的人 64.不宜喝牛奶的人 65.不宜喝鸡汤的人 66.不宜多吃糖的人 67.不宜吃香蕉的人 68.不宜吃辣椒的人 69.不宜吃花生的人 70.不宜吃螃的人 71.
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