【李少波真气运行法】李少波甘肃科学技术.pdf
李少波真气运行法 李少波著
自.序 关于研究“人体生命”的学问,它既是一门古典的实 用科学,也是一门现代的边缘科学。笔者自幼体弱多 病,患神经衰弱,经常失眠,胃痛作酸,大便秘结,骨 瘦如柴。成年又患肺结核及矽肺病,再加上鹤膝风、膝 肿痛,步履艰难。各症袭来,经常是彻夜不眠,胸痛 如割,心跳气短,头昏耳鸣,四肢麻木,遇冷寒颤,稍 热即汗,痛苦方分。无奈,家祖父遂教以吐纳导引之 法,并授予《勿药元诠》一卷,令从中探索祛病求生之路。自此,笔者便数十年如一日,不断探索发掘,反复 实践总结,除早已治愈各种疾病和获得了相当健康的体 质之外,还摸索出一套确能旺盛真气运行的五步功法,功程短而效果显著。
序言 气功,是祖国医学宝库中的瑰丽明珠,是中华民族 灿烂文明的组成部分。它流传数千年之久,纵横千万里 之广,在强身祛病、益寿延年、涵养道德、陶治性情 上,有着神奇的作用。无疑这是一门科学,有待于深人 的研究,也有待于广泛的普及.我在1981年的全国科普作品发奖大会上,结识了 李少波同志,此后坚持做功。我感到“真气运行法”简单 易行,行之有效,实为广大群众日常生活中的一种良好 保健之法。它的推广和普及,不仅将为个人带来健康与 欢乐,亦将为家庭带来幸福与美满,同时能够使人们以 更充沛的体力和精力投身于祖国的社会主义建设中去,为振兴中华,实现四化作出积极的贡献！ 