【身心双修功】陈家堠.pdf

[京]146号 IP)数据身心双修功/陈家著．一北京:,1994 I.身.Ⅱ.陈.Ⅲ.气功疗法N.R247 核字第11024号身心双修功陈家著北京体育大学(北京体育学院)出版社北京发行所经销(北京西郊圆明园东路) 毫米 1/32.

地、人平衡和重任。总之,人心是人的最高总管和统帅.天地学取华夏传统哲理和生命科学之精华,它是与现代语言、现代生活和现代科学相结合,用通俗、易懂、易行的方式方法而形成的一种理论科学和实践科学。它的自的是帮助人们做个堂堂正正、顶天立地、问心无愧的人.身心功是以辩证哲理为指导,对人的身心运动进行全面质量管理的修身养性之法。它化锻炼于生活,在生活中锻炼,努力使行住坐卧松静自然,人际交往,祥和温柔.恬淡物质,重视精神.节制饮食,平衡饥饱.劳逸动静,阴阳相济.心本气和,化解烦恼.热爱山水,返还自然.宏观调腔,全面调整。

一、总论中华民族有着光辉灿烂的历史,五千多年来的华夏文明,有很长的一段时期在全球居于领先的地位。尤其从春秋战国到秦汉盛唐,在神州大地之上,我们的哲学科学、社会科学、自然科学、身心科学等各个方面,都已达到了很高的水平,在神州的大地上,拥现了一大批思想家、宗教家、教育家、政治家、军事家、医学家、科学家。他们写出了一大批不朽的文化珍品.他们干出了统一华夏的旷世伟业.他们开创了我国古今光辉的思想、文教、政治、军事、经济、科学盛世。