【魅力可添三周创造崭新的自我风格】子叶黄矜编北京体育学院.pdf
魅力可添 一三周创造崭新的自我风格 子叶黄矜编著 健康万花筒丛书
《健康方花筒丛书》简介 全书分为美丽篇、风格篇及态度篇三部份,为女性提供增添魅力 变缺陷为美的方法,学会创造自我风格,通过外在和内在的努力,改 本书最权威详尽地就胸腰臀腿的锻炼发展保养及各部位如何与衣 着协调、节食减肥等分别介绍,并就如何拥有健康的秀发和发型提供 本书从科学的角度出发,分析了正常睡眠的心理生理因素,介绍 本书按4个阶段有步骤却又不太痛苦地实施戒烟计划,主要依靠 本书通过大量简便易行的方法,学会对时间、空间、理财等方面 本书图文并茂,介绍了中国、日本、澳洲及印第安人、爱斯基摩 人等40余种构思巧妙、造型逼真的翻绳游戏。
233.手势一误解的沟通者 4.双手的美丽一修指甲 第5天被遗忘的艺术一态度 1。树立正面积极的形象 2。如何用身体表达自信 第6天变缺陷为美 1.扩大天然的优点 2.求助专业人员 3.何时应该考虑整型 4.千姿百态道化妆 第7天让美丽成为你的资本 1.美的仪式 2.如何评价化妆品 第8天发展自己的风格 1.确定自己风格的轮廓 2。风格的组成元素 3.被遗忘的因素一自我兴趣 4。