【老年家庭自我保健】解放军总医院老年医学研究所护理研究组长征.pdf
老年家庭自我保健 解放军总医院老年医学研究所护理研究组著 长和生版社 1993年12月
1.序 牟善初 作为一名一生从事医疗保健工作的医生,当我看了《老 年家庭自我保健》一书的文稿后,首先感到本书编写者做了 一件对老年医疗保健极为有益的事情。她们把自己的知识和 在临床长期实践中积累的经验告诉老年读者,以便提高老年 人自我保健能力,并与老年朋友一起努力,来维护老年人的 健康,达到健康长寿的目的,体现了她们独到的见地和美好 本书内容突出了自我保健和家庭护理,较好地体现了实 一、引用了丰富、真实及典型的病例。本书作者,大多 数有10年以上甚至30年以上的临床经验,他们所引用的这 些病例,发生在她们身边,完全可以直接被老年读者借鉴:老 年人难免生病,生了病就要战胜它,但首先要对疾病有
牟善初1 录 第一章基础护理 目 老年人健康长寿离不开基础护理 老年人的休息环境 老年人的活动 家庭晨晚间护理 老年人的保健按摩 老年人的营养与饮食 老年人的心理保健 老年人要谨防摔倒 家庭处理便秘的几种简便方法 老年人家庭用药 正确卧位有利于疾病的恢复 褥疮是可以预防的 吊 老年人沐浴 家庭热敷法 家庭冷敷法