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让你更出众 曲伟杰心理咨询书系之一 曲伟杰著
一1一 前言 在心理咨询岗位上,笔者每天都在用各种方式解答朋友 们的心理疑难。不论是面谈,还是电话,不论是通信,还是讲 座,也不论是广播、电视或者报刊、杂志,总之是在与各界人士 今天把这些形式的咨询成果汇集起来,就出现了放在您 面前的这本小书。尽管其文体包括了通信、对话或随笔、札感,内容也不免偶有重复,但其宗旨是始终如一的一一不仅是让 你没有病,而且是让你更出色！假如这些文字中的某一部分真 能对你小有启迪,在生活中展示出你的潜力、你的活力、你的 追求、你的灵气,那我真的会为自已失志不渝地爱上心理开发 当我自曙自己那些神仙都难以识读的心电图式的文学在 电脑显示屏上变成条分缕析的书章时,脑海中总
目 请自测一—你的心理健康吗？忧郁好似一片云 且容悲伤慢慢走 闹啥都比闹心强 走出强迫思维的怪圈 请试“思维替换法”如此“卫生”也是病 顺应自然为所当为 矫治口吃有“三不”怎样预防精神分裂症的复发 这不涉及卑鄙与高尚 先卧心后卧眠 自我催眠术:心身保健的良方 吃饭也有副作用 当今世界谁怕谁.