【现代田径运动实用指南】马根深.pdf
周道平 左燕 现代田径运动 实用指南
编者 前言 为了深化教育改革,满足体育教师、业余由径教练员由径教学 与训练的需要,我们根据二十余年的田径教学与运动训练经验,吸 收国内外现代田径运动科技的新理论、新技术,撰写了《现代田径 本书突出了田径教学与运动训练及非标准半圆式田径场科学 性、系统性、实用性的特点,把动力学、生物力学、营养学、生理学、解剖学等学科与各田径运动项目有机地结合起来,具体、简要地闸 述了田径运动各项目的教学要求及不同年龄、性别的选材要求,身 体素质训练,运动技术训练,各种田径场地的计算、画法等。
第三节中长跑技术教学 跨栏跑的发展概况 跨栏跑的技术原理 跨栏跑技术 跨栏跑技术教学 跳高的发展概况 跳高技术原理 背越式跳高技术 俯卧式跳高技术 跳高技术教学 跳远的发展概况 跳远的技术原理 跳远技术 跳远技术教学 三级跳远的发展概况 三级跳远技术 三级跳远技术教学 推铅球的发展概况 推铅球技术原理 推铅球技术 推铅球技术教学 掷铁饼的发展概况 第六章跨栏跑 第一节 第二节 第三节 第四节 第七章跳高 第