【高血压防治按摩图解】高忠梁姚克裘等编上海科学技术.pdf

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高血压 防治按摩图解 高忠梁姚克裘 史济焱编著出版说明 按摩.是中医治病方法之一,可说深入人心.般人有些不舒服也会在患处推推揉揉一一-在 某个程度上这亦是按摩了.严格地说按摩是运用按、摩、推、拿、揉、捏、拍、提等手法刺激人体的某些部位和穴位活动 肢体或关节.以达到治病保健的目的。这里面触 及了人体的奥秘显示了中医博大精深的一面.却 又提为几乎人人都可学习的于法,有利普及使 大众受益。前 言 高血压病是血管运动神经调节系乱的种疾 病,以持续性动脉血压增高为主要表现.晚期可导 致心、肾、脑等器官病变.高血压病的病因病机至今尚未完全明白。医 学界一般认为是遗传和环境因素综合作用所引 致。由于外界的强烈刺激、长期精神紧张、情绪激 动、过度疲劳等致使大脑皮层兴奋和抑制功能失 调,引起全身失调,加上高糖、高盐、高脂肪、高蛋 白的饮食,又嗜烟酒,而缺乏户外活动、体育锻炼,使身体肥胖于是便诱发和加速高血压病的发展。