【生活谬误313】金峰中国经济.pdf
生活好运说丛书 生活谬误313 编者:韩文祥李德娟刘丽 王孟歌王贵明
录 一、饮食谬误 1.饮食越精营养越高 2.饮食越清淡越好 食物中含纤维越多越好 吃豆制品多多益善 水要煮开才能喝 吃泡饭有助于食物的消化 稀饭比干饭更容易消化 饭后一杯茶有助于消化 吃饭时饮水会影响消化 10.睡前吃夜霄才睡得好 11.硫磺熏蒸侵头 12.饺馅一定要挤掉水 13.不加防腐剂的食品最安全 14.盐腌食物没有细菌 15.米洗得越干净越好 16.米越精越好 17.用面肥发面好 18.酸味食物就是酸性食物 目 3 3 3 6 7 8 9.
15.煮牛奶时应加糖 16.咖啡使人兴奋 47.用滚开水冲调营养饮料 48.味精不能在高温下使用 19.糖精本身含有毒素 50.吃糖多会得糖尿病 51.食醋可以软化鱼刺 52.多食盐对身体有害 53.巧克力损害牙齿 二、穿戴谬误 54.冬日穿衣越厚越好 35.冬天穿深色衣服暖和 56.夏天不易穿黑色服装 57.衣服穿得越松大越舒服 58.肥皂用得越多衣服洗得越净 59.不穿的皮鞋最好擦鞋油保存 60.内衣裤翻过来晾晒好 61.戴墨镜会保护眼睛 62.眼镜越戴度数越深 三、烟酒谬误 63.酒能御寒 64.酒能浇愁 65.酒越陈越好 66.夏天喝白酒不需烫热 67.