养生医鉴_于传聚.pdf

主编于传聚袁洪福隋建超副张世通张云彩张月秀郭世平曹凤珊翰连君编者(以姓氏笔划为序) 于晓绵于芳明于丽绵于夕兰于书升于华建王有广王秀红王爱蓉王汝新谭喜茹时海林肖树花陈桂花迟心安房培勤张宏福赵丽艳赵锦平侯茹修强阁小兵隋爱荣隋心红隋建刚葛海文

治的患者用药用食.其二,本书既论如何养生,又论怎样养生.其三,本书饮食养生齐备(包括食、粥、茶、酒),有高档次处方,又有中、低档次效果不减,易办得到的处方.其四,本书介绍了11种气功的操练方情特征、致病原因、诊断、中药治疗、饮食治疗、气功及针灸治疗等方参考使用。本书特点远不只此几点,在此恕不赘述.《养生医鉴》是以自采药(或购)自诊自治为宗旨,以饮食、气功等辅助治疗,以达有病治病,无病保健长寿之自的。参考了古今医学书刊上百本,编写成“养生医道”与“养生医方”两编十章,严格精选饮食处方上千条,并注明摘驾书刊名称,以使同道与读署查证。其内容充实,道理深刻,简便易行。

第三节气血双补饮食第四节补心安神饮食第五节补肝养血饮食第六节补脾饮食第七节补肺止咳饮食第八节补肾饮食第九节肝肾双补饮食第十节清热饮食第十一节祛暑饮食第十二节平喘止咳饮食第十三节温里饮食第十四节行气饮食第十五节利湿消肿饮食第十六节消食导滞饮食第十七节理血饮食第十八节平肝息风饮食第十九节润肠通便饮食第二