一点按穴_日本主妇之友社着.pdf
消除僵硬和酸痛,缓解不适症状 轻松家庭 一点按穴(日)主妇之友社著 肖潇译
轻松家庭一点按穴.本书介绍的主要穴位一览 只要刺激穴位,就可以促进体内循环:从而改善各种不适症状.在全身的大约800个穴位中精选出治疗效果显著的穴位.除了“准确找出穴位还应该了解的知识.除了按压还有很多刺激穴位的方法 穴位刺激的时间和次数、有效治疗时间、注意事项 第1章消除顽固性僵硬和酸痛 腰痛 膝部疼痛 肩部僵硬、酸痛 颈部僵硬 颈部酸痛 背部僵硬 第2章 消除日常的疼痛和不适感 头痛、偏头痛 醉酒引起的头痛 坐骨神经痛、腿脚麻木,44 腹痛 小腿排肌疼痛 脚疼痛 脚掌疼痛 臂肘疼痛、网球肱肌痛 手腕突发性疼痛 手腕慢性疼痛 手背疼痛 第3章 可以有效改善眼,耳、具,喉等的不适
冻伤 身体发热 多汗症第章消除女性、男性特有的难言之隐 低血压 经期腹痛 月经不调 非正常出血 贫血 -126 小便失禁 更年期综合症 精力减退、阳楼 前列腺肥大 第7章对于美容、美发、改善过敏性体质以及治愈心理问题等也有很好的 效果 调整食欲,消除肥胖 OPl.