阻击三高_守住健康底线.pdf
阻击 昀莫霄云◎编著 高血糖 高 三 守住健康底线 高血脂 高血压 沈阳
CONTENTS 高血压的诊断 远离高血压 高血压的分级是怎么回事 话题NO6远离高血压需要注意的问题.知识篇 活NOZ高 高血压病是可以积极预防和控制的.1.高血压话题 合理的膳食结构是您的必备法宝 适题NO1认识高血压.适量参加体育锻炼 什么是血压 注意戒烟限酒 什么是高血压 保持良好的心态和情绪 什么是高血压病 注意减肥 话题NO湿高血压是如何发生的？遗传因素 2.热点问答 性格因素 适NO1 血压和年龄一块长吗？职业和环境因素 适题N确诊高血压后,需要马上服用降 肥胖 压药吗？
54-西红柿炒山药 2.热点问客 酿西红柿 WON 高脂血症可以治愈吗？白 活舰NO 血脂降到多少合适？菱白夹 活脑NO 血脂正常或达标后可以停药吗？56菱白炒牛柳 停用降脂药后血脂会反弹吗？适题NO4高血脂会引起血黏度增高吗？活题NO“洗血”可以防治高血脂吗？远离高血脂 饮食篇 1.饮食话题 知识篇 适题NO1 营养物质对血脂的影响.1.高血脂话题 胆固醇和脂肪 适题NO认识高血脂.糖及总热量 什么是血脂 蛋白质 什么是高脂血症 维生素 认识一下血脂家族的“成员”膳食纤维 活题N02高脂血症是如何发生的？