百家话长寿.pdf

小众网站大众健康:24.嵇康《养生论》名篇千古传25.葛洪炼丹术养生有真言26.张湛著《要集》普及养生学27.弘景集萃编《养性延命录》28.颜氏严教子养生莫偷生29.达摩来少林传授《易筋经》30.许逊《灵剑子》导引十六势31.《太上黄庭经》夫人谈养生32.《巢氏病源》载导引治病术33.唐朝《天隐子》一语破神仙34。百岁著《干金》并创老年学.35.

小众网站大众健康:82.吕坤《呻吟语》养生有妙诀83.梅颠《益龄单》《华山睡功图》84.秀水陈诗教编辑《花里活》85.居士龙遵叙食色成绅言养生如行舟排篷见碧流86.《将摄保命篇》心理疗法妙汪昂辑气功《勿药元诠》中88.景岳《治形论》老年当益肾89.文焕校丛书《寿养》多警句90.更多长寿术91.真人有秘诀名医叶天士普治老华病92.

小众网站大众健康:迹。如徐州市内北关统一北街有彭祖祠,徐州云龙山博物馆内有彭祖井,城东北角有彭祖楼,现在旧址上新建起大彭阁,由著名画家李可染题匾。这一切都说明彭祖实有其人.由于彭祖是古代公认的最老的寿星,因此后人的长寿著作,为广流传,有的便托名彭祖所著,如《彭祖养性经》、《彭祖摄生养性论》、《彭祖养性备急方》等等。现据后世总结的彭祖误寿经验和彭祖导引术,作一简介.长寿经验谈晋代葛洪在《神仙传》里将彭祖的长券经验作过总结,其它养生书也有补充。现综合各家所载,彭祖的长券经验,大致有如下几点:1.不伤身便可益寿。