易筋洗髓经_修订本_周明.pdf

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年易骸三年易血者能易精易形也°常法能爱精握固、闭气、吞液则气化为血此可见《易筋经》绝非寻常之物° 隆皇帝亲临少林命令主持方丈将《易筋经》献出来由国家印刷流传由得少林寺最高武功的秘诀- 少林寺僧视为镇寺之至宝。在武林界影响极其深远尤其在清初为了夺宋代《八段锦》及健身理论等基础上编辑而成的°书成后流传于少林寺被医释)道流传的养生学者考证《易筋洗髓经》是明朝天启四年(一六二四年)由紫凝道人搜集据宋代《云及七签茅山贤者服内气诀《载:能益能易.

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