怎样增进记忆.pdf

(大众心理学丛书9)怎样增进记忆 L.S塞马克著译林苑吴國林图书馆世界图书出版公司 S0168156

目录第一篇为增进记忆作准备第章基本概念:记忆系统的巡礼第-草注意力:将注意力集中在要记忆的材料上第三章组织:将记忆库整理得井然有序第二篇增进记忆的技巧第四章中介历程:联控记忆的桥梁第五章心象:形成生锤的画面第六章记忆术:运用将港技巧增进记忆力第七章总论:对记忆统作综合性的回顾附录读书的技巧.

贯通,并1善加利用,仍然靠个人自己的努力。要想纯熟地利用些技巧来增进记忆,必须花1夫学这些技巧。只要付 1了-点努疗,记忆力就会大大地改观,这和付吊的代价足无与论比的.要想增进记忆,必须对记忆的结构有所了解,正如想改善车子的性能,必须先对车子有所了解一-样。只有先知道车子的工作原理,才能研究改进其性能的方法,然后进行实际应用。因此首先要了解记忆的结构及作用方式,然后研究改进记亿的方法,最后,将这些方法用在自已身上。让我们光认识记忆的结构.根据科学研究的结果,入们有三种不同的记忆系统:瞬间记忆:短销记忆:长期记亿。