中华养生精义_许绍廷.pdf
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前言“上下五下年,纵横九万里”,在中华这块广阔的土地上,勤劳勇敢、宫于智慧的中华民族,创造了光辉灿烂的中华传 统文化,以整个传统文化为背景,诞生了博大精深的中华养 生学.中华民族在历史发展长河中形成的养生理论和实践,是 我国劳动人民在长期的生活、劳动中,在与疾病作斗争的实 践中,逐渐积累创造防病健身、延年的众多方法,内容十分 丰富,是研究人类生命占老而又充满生机的宝库,特别是它 有若浓重东方色彩的养生方法,令世界各国人们赞赏而仰慕.“天意怜幽草,人间重晚晴”。健康与长寿,乃人类的共 同愿望,目前随着人们物质生活水平的提高和精神需求层次 的上升,健康与长寿日益成为人们的普遍话题。
月 前言 卷上中华养生学的基理篇 第一章中华养生学的发展简史 第二章中华养生学的特点、整体观 、元气观 、动静观 四、形神观 五、治未病观 第三章中华养生学的基础理论 、阴附学说 二、五行学说 二、脏腑学说 四、经络学说 I、精气神学说 第四章中华养生学的现代医学研究 一、内分泌学说 、遗传学说 、免疫学说 叫、中毒学说 