中医减肥疗法_伍后胜.pdf

前言随着社会经济的繁荣发展,人民生活条件的优厚,患肥胖症的人越来越多。究其原因,主要与营养过剩,消耗减少等有直接的关系.“肥胖”不是好事。身体肥胖往往潜伏着冠心病、糖尿病、高血压、脑溢血等病症的可能。据统计,肥胖者冠心病的发病率较正常者高2～5倍,糖尿病的发病率高6.9倍,高血脂症、高血压病、脑血管疾病、痛风、胆右症、脂肪肝等获病也明显增加。可以认为,肥胖会缩短人的寿命。此外,肥胖还给人带来不少痛苦和麻烦,如夏天怕热多汗、容易中暑和长痱子,行动不便,腹部的脂肪太多顶着横,影响心肺功能等等。事实证明,过度肥胖的确是影响人类健康长寿的大敌,切不可等闲视之。

目录前言第-一章祖国医学对肥胖与减肥的认识(1 第二章什么叫肥胖如何判断肥胖第一节肥胖的定义和判断标准.一、肥胖的定义二、肥胖的判断标准第二节一生中哪些时期容易发胖第三节单纯性肥胖与继发性肥胖的区别*一、单纯性肥胖.二、继发性肥胖第三章引起肥胖的原因第一节体内脂肪细胞增多第二节热量摄取过多一、食物中脂肪与肥胖的关系二、蛋白质与肥胖的关系三、糖类与肥胖的关系第三节遗传因素第四节身体热量消耗少

四、桂枝茯苓丸五、还少丸.六、神仙巨胜子丸.七、延寿丹八,工精丸.九、胡桃丸十、补骨脂丸十一、琼玉膏十二、五氏减肥方十三,三花减肥茶十四、海藻轻身汤.十五、体可轻十六、减肥茶十七,七消丸十八,健美茶I.И号方十九、轻身1号第二节单方减肥一、魔芋减肥二、荷叶散三、祛痰化油,利湿降脂减肥的单方.