中医三补养生.pdf
医补 编副主主 刘健 雯 神补食补药补 程华威 张海燕 范海霞 辉
http:.之,其至受邪教诱骗走火入魔者也有之:刘健教授立足中医,情系 中 医 大众,在繁忙的医疗、教学、科研工作之余,还经常应邀参加各种健 康教育的公益活动,积极宣传、推广中医药养生保健的理念和方 法,收到很好的效果。此书急厂大入民群众之所需,为大家提供了 科学、实用的中医药养生保健方法,必将成为大家的良师益友.展现中医魅力:中医药学具有几千年的悠久历史,曾为中华民 食补 族的繁衍、为世界的文明进步做出不朽贡献,其养生保健的理论与 方法,在当今社会越来越显示出其独特的优势和光明的发展前景,成为世界瞩目的热门学科。
前言 当人类社会进人以高科技、信息化、回归自然、崇尚生命为特 征的21世纪的时候,当科学技术的进步、人民生活水平的提高使疾 病谱发生很大变化的时候,当医学模式从生物医学模式转向生 物一心理一社会医学模式的时候,我国也止在迅速成为人口老龄 化的国家,并随之面临人口从增长型为主转为以结构型为主的问 题。人口老龄化带来的医疗卫生问题不只是老年人个人的问题,也 是一个社会问题,不仅影响老年人的生存质量,也给社会和家庭带 来沉重的负担,所以如何加强中老年人的养生保健,增强体质,提 高生存质量,是全社会面临的重大课题。 