从头到脚说营养·耿珊珊-蔡东联

从头到脚说营养_耿珊珊-蔡东联.pdf从头到脚 说营养 蔡东联从头到脚说营养 目录 前言 第一篇 话说营养 第一童 人体必需六大营养素 第一节蛋白质 第二节 脂肪 第三节 糖类和食物纤维 第四节 矿物质和微量元素 第五节 维生素 第六节 水 每天必吃的营养食物 第三章 食物的食疗作用 第一节 食物的性味与作用 第二节食疗基本原则 第三节药食两用的动植物 23 二篇 从头到脚话营养 第四章 头部 第一节头发 一、脱发 二、白发 第二节 一、记忆力减退 36 二、头痛 三、失眠 第三节 面部皮肤 56 一、黄褐斑 二、寻常型痤疮.6从头到脚说营养 二、便秘 三、吸收不良综合征 第三节肝.一、脂肪肝 二、肝炎 三、肝硬化 第四节 胆 一、胆囊炎 二、胆结石 第五节 胰腺炎 第六节 一、慢性肾小球肾炎 二、慢性肾功能不全 三、尿路结石 四、肾孟肾炎 第七章 脊柱与四肢 第一节 腰背痛 第二节 四肢与关节 一、骨质疏松 二、膝关节炎 三、类风湿关节炎 四、足跟痛 第八章 生殖器官、肛门、直肠 第一节女性生殖器官 、功能性子宫出血 二、子宫脱垂 第二节 男性生殖器官 一、前列腺炎 二、前列腺增生症 第三节 肛门与直肠 一、痔 二、肛裂 三、直肠脱垂
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