黄送1黄帝内经_白话文.pdf

能灵活自如。六十四岁时,天葵枯竭,精气少,肾脏衰,牙齿头发脱落,形体衰疲。肾主水,接受其他各脏腑的精气而加以贮藏,所以五脏功能都以衰退,筋骨懈惰无力,天葵以竭。所以发都变白,身体沉重,步伐不稳,也不能生育子女了.黄帝说:有的人年纪已老,仍能生育,是什道理呢？歧伯说:这是他大赋的精力超过常人,气血经脉保持畅通,肾气有余的缘敌。这种人虽有生育能力,但男子一般不超过六十四岁,女子一般不超过四十九岁,精气变枯竭了.黄帝说:掌握养生之道的人,年龄都可以达到一百罗左右,还能生育吗？歧伯说:掌握养生之道的人,能防止衰老而保全形体,虽然年高,也能生育子女。

黄帝内经白话文(三)生气通天论篇第三黄帝说:自古以来,都以通于天气为生命的根本,而这个根本不外天之阴阳。天地之间,六合之内,大如九州之域,小如人的九跨、五脏、十二节,都与天气相通。天气衍生五行,阴阳之气又依盛衰消长而各分为三。如果经常违背阴阳五行的变化规律,那磨邪气就会伤害人体。因此,适应这个规律是寿命得以延续的根本.苍天之气清净,人的精神就相应地调畅平和,顺应天气的变化,就会阳气固密,虽有贼风邪气,也不能加害于人,这是适应时序阴阳变化的结果。所以圣人能够专心致志,顺应大气,而通达阴阳变化之理。

金匮真言论篇第四黄帝问道:自然界有八风,人的经脉病变又有五风的说法,这是怎回事呢？歧伯答说:自然界的八风是外部的致病邪气,他侵犯经脉,产生经脉的风病,风邪还会继续经脉而侵害五脏,使五脏发生病变。一年的四个李节,有相克的关系,如春胜长夏,长夏胜冬,冬胜夏,复胜秋,冬胜春,某个季节出现了克制它的季节气候,这就是所谓四时相胜.东风生于春李,病多发生在肝,肝的经气输注于颈项。南风生于夏季,病多发生于心,心的经气输注于胸胁。西风生于秋季,病多发生在肺,肺的经气输注于肩背。北风生于冬季,病多发生在肾,肾的经气输注于腰股。长夏季节和中央的方位属于土,病多发生在脾,脾的经气输注于脊。