水是最好的药Ⅲ.pdf
水是最好的药Ⅲ 一水这样喝可以治疗肥胖症、抑郁症、癌症 美F巴特曼医学博士著严冬冬译丛
咖啡因是一种植物毒素 减肥饮料同样能造成肥胖 天冬氨酸和苯丙氨酸 第三章水是生命之源 水电势能:各种生理机能的直接能量来源 第四章脱水是如何造成肥胖的 干渴会让你暴饮暴食 棕色脂肪组织与白色脂肪组织 水与脂肪的储存 两个关键点 饱足机制 成功故事 一些更惊人的例子 肥胖:糖尿病的先兆 第二部分抑部症 第五章抑郁症的化学原理
解决脱水并发症 水是人体最需要的营养物质 水是血液的主要成分 水是人体主要的能量来源 第九章矿物质的关键作用:178 人体为何需要矿物质 一些关键矿物质元素的作用 盐:永远的良药 盐的一些神奇功效 多少盐分合适 第十章蛋白质 鸡蛋 奶制品 脂肪 水果、蔬菜和日晒 锻炼