保健按摩100招_胸腹_周华龙.pdf

前言保健按摩属于传统的自然疗法,有着悠久的历史,堪称祖国医学中的瑰宝。在保健按摩过程中,操作者运用手指或手掌,通过各种手法作用于体表部位,改善血液循环,促进新陈代谢,进而发挥养生防病、延年益寿功效。保健按摩以促进健康为目的,有病治病,无病强身,尤其适用于改善亚健康状态。保健按摩大多可自我操作或家庭成员之间相互操作,具有不受时间、环境的限制,方法简单,操作方便,安全有效的特点,有利于消除疲劳,振奋精神,恢复体力,防病治病,延年益寿,因此,深受人们的欢迎.随着生活水平的提高,生活节奏的加快,形形色色的现代文明病也不断出现。

目录绪论休克中暑移肥胖.移消瘦咳嗽(风热型)咳嗽(风寒型)豁胸痹蒋哮喘(肺肾虚弱型)哮喘(痰饮留伏型)鹅哮喘(外邪侵袭)郁证(肝郁化火)郁证(肝气郁结)稻焦虑.格脏躁胁痛将咂逆招积滞将食管性暖气格食管弥漫性痉挛报食管责门松弛移幽门痉挛.

保健按摩100招—胸腹3 赖腹痛(寒痛型)腹胀(湿热蕴结)腹胀(寒湿内生)格腹泻(脾肾阳虚型)铭腹泻(脾胃虚弱型)换腹泻(饮食所伤)腹泻(感受外邪型)赖便秘(实热型)格便秘(虚寒型) -.携心律失常.艳糖尿病(上消)铭糖尿病(中消)糖尿病(下消)格肋软骨炎橡瘾闭(肝郁气滞型)韩瘾闭(膀胱湿热型)