中华家庭药膳全书_顾奎琴.pdf

前言中国药源远流长,是中华民族的宝贵文化遗产,是中国传统医学的重要组成部分,几千年来它同中医药一样,为中华民族的繁荣和人民身体素质的提高,作出了巨大的贡献。随着社会的发展,人们的健康意识不断增强,饮食观念也发生了巨大变化,利用饮食养生已普遍被人们所重视和接受。药腾作为一种具有独特食疗功效和特殊美味的膳食,可以使人们在享受美味的同时,使身体得到滋补,疾病得以治疗。药膳只有进入家庭,才能真正发挥其食疗作用.《中华家庭药膳全书》是一本集美容保健、滋补强身、防治疾病、亚健康状态保健等为一体的大型科普书籍。它汇集了古代名方、民间验方、经验方等药膳方约3000余条。

目录 1.常见病药膳心血管疾病药膳苹果玉米豆粉冀高血压病药膳益寿饺子海参玉米笋.三七首乌粥竹荪柳菇煲丝瓜山楂黄精粥参贝海带汤花生壳粥淡莱香菇粥.双玉梗米粥鲜芹菜蜂蜜汁茵陈荷叶粥葡萄苹果蜜奶汁山楂粥青椒菠萝汁菊花决明子粥高血脂药膳消脂健身茶山楂荷泽茶牡蛎肉烧紫茄子消脂减肥茶葡萄酒泡洋葱山楂降脂茶清蒸肉末海带盒消脂纤维茶

目录苏叶葱头汤慢性气管炎食疗食谱葱白麦芽奶金橘防寒粥灵芝贝母炖甲鱼糯米姜葱粥枸杞丝瓜炖豆腐葱姜糯米粥.玉竹沙参炖鹧鸠生姜炒米粥白萝卜雪梨发汗豉粥烧鸡块鸭梨荆芥粥参枣百合银耳汤防风粥(南瓜松子浓汤薄荷粥润肺银耳汤蔓菁子粥杏仁猪肺汤.预防感冒茶.甜杏鲫鱼汤桑薄花蜜茶冬瓜子豆腐汤金花菊花茶