黄帝内经使用手册2_补足先天气运旺.pdf
武国忠 北京著名的孔伯华医馆首席坐馆专家,被称为“北京最贵的医生”。曾著有《医道 中枢》、《武国忠伤寒论临床带教》等专业 学术图书.武国忠是中国传统三大养生学派的传人,是近代养生大师、解放后道教协会会长、近 代仙学养生创始人陈樱宁先生的再传弟子.当代仙学泰斗、著名中医家、针灸大师胡海 牙先生的入室弟子.武国忠追随胡海牙先生多年,学习中国 传统文化,重点研习仙学养生、丹道中医、武当古法太极拳、道家针灸等。同时,武国 一著名养生大师,宫廷指科传火一王玉智慧开门 芳先生的入室弟子、义子。
第2章女人靓丽全家福,乙癸同源养肝肾众病 俗话说女人是水做的,肾也属水,那么按照中医的理论,人体的一切体液都与肾有关系。我们在形容一个女人漂亮 时,会用水灵灵或柔情似水来形容。面色润泽、肌肤柔嫩、没 有皱纹是每个女人毕生追求的梦想,所以女人要想保持容颜 靓丽,养肝是第一要义。然而肝为刚脏无补法,真正的养肝之 法是补肾.1.女人要靓丽,就要这样补肾/040 2.红颜永驻的玫瑰玉竹酒/046 3.不孕不育有原因,都是肾虚惹的祸/050 4.“爱抚”暖宫一治疗痛经最有效/053 5.远离乳腺病的法宝 开门 6.女人的美腿妙招/061 7.心肝不必是宝贝一小孩子不能乱用补品/065 8.
5.鲁迅先生为周海婴治哮喘的效方/159 6.怪病顽疾痰作票,“三子养亲”挖病根/164 7.冠心病的提前自我诊断与防治/168 8.发现重大疾病的蛛丝马迹/172 9.金钱也是一味药,用好了养生,用不好伤身/177 第5章丹医内家八段锦 八段锦是我国传统养生术中的经典,坚持锻炼,有着非常 好的健身效果.但是,在千百年的传承过程中,由于习练者各 自不同的体悟,八段锦的练法也有了很多流派。在传统武术的 发展过程中,讲究内在修为的武术内家流派尤其重视八段锦,其主要练法和社会上流行的有所不同.Ziimaa 心芝麻镇书智慧开门 1.双手托天理三焦/184 2.左右开弓似射雕/189 3.